女人最关心的就是如何抗衰老,请爱美人士有针

作者:减肥资讯

职能:此粥短期食用可生肌除皱、肌肤光滑之效。适用于考虑过度、劳优伤脾、暗耗明血所致的长相萎黄、黄疸鸡胸、关节炎痛风症者。

意义:此粥有利肠府补血、清肝通大便之效。适用于面色晄白、眼白泛黄无光泽者。

做法:取人参4克,黄芪18克,糯米70克,白糖4克,白术8克。将黄参、黄芪、冬白术用水煎汁,分2次取药汁,到场江米熬粥。分2次服完,食用时参预原糖。

意义:此粥有补正气、抗衰老、美颜值、生津止渴、托毒生肌之效。适用于皮肤黄白、失润少华者。

做法:取龙眼肉15克,枸杞10克,红枣5枚,籼糯100克。将三尺农味肉、枸杞子、大枣、江米分别洗干净,入砂锅内用小火熬成稀粥。在入梦之前、晨起空腹时服用。

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职能:此粥有养心安神、补血生肌、悦色养颜之效。适用于体弱、病后初愈者食用。

百合薏米消斑粥

效果与利益:此粥有生津活血、润肠通便、美颜强健身体之效。适用于体弱多病、面色无华者。

成效:此粥有破血行瘀、润燥润肠之效。适用于面多雀斑者。

龙眼枸杞养颜粥

效果:此粥有渗湿镇痛、润肠通便、美颜强健身体之效。适用于体弱多病、气色无华者。

麦奶美颜健身粥

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做法:取桃仁、山楂各9克,籼米100克。桃仁、山里红入锅内水煎,分2次取汁后,入珍珠米中熬粥。于自然分2次服完。

天渐渐凉了,

意义:此粥有宁心益胃,泽肤袪斑成效。可用于治病女生面部耳湿疹、耳湿疹、气短等,对淋病、水肿有医治效果。

做法:将薏六谷子、百合、大米入锅加水煮至熟烂,入蜂生蜜调匀,出锅即成。分2次服完。

新澳门萄京娱乐场官网,做法:取枣仁15克,桂圆肉15克,籼米少量。将前二味切碎后与籼米一起入锅煮成粥,最终入红糖一点点,于睡觉前服用。

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红枣菊花明目粥

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功效:此粥有补正气、抗衰老、美相貌、生津止渴、托毒生肌之效。适用于皮肤黄白、失润少华者。

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参芪生肌美白粥

职能:此粥有解毒益胃,泽肤袪斑成效。可用于治病女生面部狐臭、坏疽性脓皮症、心悸等,对疔疮、牙痛有诊疗效果。

在中医药膳粥谱中,有广大美容养颜的药膳粥方,现摘如几则集聚成篇,请爱女神士有指向地选择。

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做法:取麦皮100克,牛奶300克,黄油5克,食用糖100克。将麦皮水泡3分钟后入锅内熬煮,将熟时归入牛奶煮10秒钟,再入黄油、果糖及一丢丢盐,麦皮开花就能够。分早晚2次服完。

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百合薏米消斑粥

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桃仁山楂消痤粥

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效果与利益:此粥有解热补血、清肝利水之效。适用于气色晄白、眼白泛黄无光泽者。

做法:将沙参、黄芪、杨桴用水煎汁,分2次取药汁,参预籼糯熬粥。分2次服完,食用时插手白糖。

效果与利益:此粥有破血行瘀、润燥润肠之效。适用于面多红癣者。

做法:将前二味切碎后与珍珠米一起入锅煮成粥,最后入赤砂糖一点点,于入睡之前咽下。

做法:取红枣50克,金蕊15克,香米100克。将3味同入锅内加清水煮至浓稠时,入白砂糖调味即成。早晚分2次服完。

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做法:取六谷子50克,百合15克,籼米100克,蜂蜜拾贰分。将山葫芦、百合、珍珠米入锅加水煮至熟烂,入蜂生蜜调匀,出锅即成。分2次服完。

职能:此粥长时间食用可生肌除皱、肌肤光滑之效。适用于思虑过度、劳忧伤脾、暗耗明血所致的相貌萎黄、咽痛主动脉瘤、血崩阴挺者。

枣仁消皱温润皮肤粥

下边那7款养颜美容粥,

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资料:取枣仁15克,龙眼肉15克,大米适合的量。

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补气、补血、美白、淡斑,

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资料:取龙眼肉15克,枸杞子10克,美枣5枚,籼糯100克。

做法:将石圆肉、野生枸杞、美枣、江米分别洗干净,入砂锅内用小火熬成稀粥。在入睡之前、晨起空腹时服用。

麦奶美颜强健身体粥

材料:取人参4克,黄芪18克,糯米70克,白糖4克,白术8克。

做法:将3味同入锅内加干净的水煮至浓稠时,入白糖调味即成。早晚分2次服完。

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枣仁消皱温润皮肤粥

材料:取桃仁、山楂各9克,粳米100克。

参芪生肌美白粥

资料:取薏薏米50克,百合15克,珍珠米100克,食蜜适当的量。

龙眼中华枸杞养颜粥

材料:取麦皮100克,牛奶300克,黄油5克,白糖100克。

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做法:将麦皮水泡3分钟后入锅内熬煮,将熟时放入牛奶煮10分钟,再入黄油、赤砂糖及少许盐,麦皮开花就可以。分早晚2次服完。

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职能:此粥有养心安神、补血生肌、悦色养颜之效。适用于体弱、病后初愈者食用。

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做法:桃仁、山里红入锅内水煎,分2次取汁后,入江米中熬粥。于自然分2次服完。

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材料:取红枣50克,菊花15克,粳米100克。

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