体重117斤完全算不上胖

作者:减肥资讯

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5天时间到,整整120个小时没吃过东西的她又来到了镜头面前。看她此时的身材,不仅不说改变明显。毕竟体重降到了104斤,腰腹部看起来肌肉线条更加明显。

健身的方式有很多,健身实在太辛苦,似乎节食更简单可行。这位女生挑战5天只喝水不吃任何食物,就为了看看身体能有多大变化。为了有效应对这5天,她早就开始做好各种准备。1个月前,她开始每天只吃一顿饭,吃的都是高蛋白、蔬菜等健康食物,为的就是让自己提前适应。

节食挑战开始,她每天就是在喝水,强忍着什么食物都不吃。即使是小编隔着屏幕看了,也是各种同情。看着美食却不能吃实在是人生最痛苦的事情,没有之一。

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侧面来看这种感受更加突出。小腹已经明显内凹进去,整个上半身变薄了不少,两侧肋骨甚至都鲜明可见。如此简单有效的减肥方式你是不是也有点羡慕嫉妒恨了?

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俗话说,不孝有三,过年不变胖为大。可毕竟爸妈辛辛苦苦准备了这么多的美食,你又怎么好意思坚持自己的原则,只好随波逐流地吃起来。结果节后就是各种尝试,一心只想让自己瘦下来。

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节食挑战还在继续,但画面似乎有哪里不对。饥肠辘辘的她甚至没有力气站起来和行走,只能躺在床上一分一秒地数着时间,完全没有精力做其他事。瘦是瘦了,可这也太不健康了吧。

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背面来看也可以看出整个人瘦了一圈。但即便如此,小编仍然想要打消大家学习尝试的念头,因为经过5天的折腾,她虽然变瘦了,可也变得非常虚弱憔悴。整整用了3天的时间,才最终恢复正常,并且体重也回弹了有。减肥千万要选择健康的方式,对于这样的极端挑战大家看看就好,千万别去尝试。

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对比一下,真是不看不知道,一看吓一跳。5天的时间不仅成功减重13斤,而且小腹也完成了从凸起到平坦的转变,连整体曲线变得鲜明,两侧赘肉也减少了许多。

3天后她的体重已经降到了107.5斤,连续72小时不吃东西的她还来不及缓解一下情绪,就迫不及待地欣赏自己的身材。可以明显看出小腹紧实平坦了不少。

终于到了节食挑战的最后10几小时,她整个人开始变得烦躁起来,强撑着站起来走来走去,看起来完全没有任何耐心,无论是情绪还是心理都已经到了崩溃的边缘。

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看她挑战开始前的身材,作为女生,身高1米69,体重117斤完全算不上胖,但整体肌肉线条不够明朗,特别是小腹还有些许凸起的迹象。看来女生为了变美也是不遗余力。

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