对大家的身体机能有百利而无一害

作者:健康减肥

由“马来周Jay(zhōu jié lún卡塔尔”JordanYeoh为大家带给的亲自过问,在那之中7号的机械卧推、3号的硬拉、1号的深蹲更是被世人誉为3大才干演习之王,科学的练习这么些动作,对大家的肉身机能有百利而无一害!

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