则骨痛阴痹,引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血

作者:健身减肥新闻

现在有很多女性由于工作等原因经常熬夜,第二天不得不带着一对“熊猫眼”去上班,自己苦恼的同时也给同事带来了尴尬。专家推荐几种轻松的按摩手法,叫你摆脱不快,唤回灵动的明眸。

形成黑眼圈的生活习惯

《千金方》言:“肾病其色黑,其气虚弱,吸吸少气,两耳苦聋,腰痛时时失精,饮食减少,膝以下清,其脉沉滑而迟少,为可治,宜服内补散,建中汤,肾气丸、地黄煎。春当刺涌泉,秋刺复溜,冬邪在肾,则骨痛阴痹。阴痹者,抚之而不得,腹胀腰痛,大便难,肩背颈项强痛,时眩,取之涌泉、昆仑,视有血者尽取之”

1.遗传体质:患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

从中医角度来解释,黑眼圈是肾虚导致的。肾为先天之本,内藏元阳、元阴,为水火之源,阴阳之根。肾又主黑色,如肾虚,那么其色就会外现于皮肤。肾虚又分肾阴虚和肾阳虚,患肾阴虚的人主要是腰痛、失眠、眩晕耳鸣、妇女经少或者心烦、崩漏、手脚心热;肾阳虚以怕冷、腰痛、眩晕、精神萎靡不振、不孕等。

2.化妆品的色素颗粒渗透:常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。

自制秘方

3.过度疲劳:当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅,引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

红茶包敷眼法

4.静脉曲张:眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张,以及眼睑长期水肿,也会引起静脉血淤塞。房事过度:传说中,古埃及艳后妖艳淫荡,性能力超人一等,同时有非常明显的黑眼圈。所以,在当时,女性的化妆非常流行将眼皮涂抹成黑色眼圈,用以强调“性能力”。事实上,房事过度又睡眠不足,当然容易引起眼部静脉血流淤塞。

配方:喝剩的红茶包

5.外伤:眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成“黑眼圈”的外观。

制作:用红茶包敷眼,每晚睡前使用,20至30分钟后取下

消除黑眼圈的按摩方法

功效:治疗后天性的黑眼圈很有效果。

1.由下眼部的眼眨肌开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

苹果退黑法

2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。

配方:苹果

3.按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。

制作:把苹果切成两小片,敷眼15分钟

4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。

功效:能促进血液循环,坚持使用能消退黑眼圈。

5.绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。

消除黑眼圈的按摩法

6.最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。

一、用双手拇指轻轻按压眉毛内侧边缘凹陷的地方,即攒竹穴3秒钟,重复动作10次。

果蔬敷眼消除黑眼圈

二、用双手食指轻按太阳穴3秒钟,重复动作10次。

1.茶包敷眼法

三、用双手食指轻按内眼角稍上方凹陷处,即睛明穴3秒钟,重复动作10次。

千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了,别看小小茶包,但是对付黑眼圈却是非常有效果的,茶包敷眼时一定要注意一点,冰茶包主要对眼部消肿起作用,如果想去除黑眼圈,就要用温的茶包来敷眼,最后是在临睡前,将茶包敷在黑眼圈处,静止5min左右即可,之后配上眼霜加以按摩,提醒大家,记得要用绿茶包,不要用红茶包。

四、用双手食指轻按瞳孔直下方的四白穴3秒钟,重复动作10次。

2.苹果敷眼法

首先将苹果切片。闭上双眼,将切好的苹果片请放在黑眼圈处,等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛,睁开眼后,你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。

3.土豆片敷眼法

将土豆切成约2cm厚度的片,闭上双眼,将切好的土豆片放置在黑眼圈处,等待约5min左右就可以拿下来,用清水清洗一下即可。晚上用这个方法效果会更好。

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